ȸ 22
2026.04.17
Ӹ
ڲ Ǵ

ȳϼ.

30 ̸ 簡 ֽϴ.

̻ ģ 質 20

40~ 1ð ð ɸϴ

׷ ѹ 20г մϴ.

ٵ ° ƽϴϷ翡  2 Ұմϴ

-       ̰ ɷ µ, ϸ 簡 ƴ϶ ֿ ش.

ƯϰԵ ÿ ϰ ɸϴ.

 

Ư̻ ù 30 ʰ ߽ϴ.( 10붧 ķδ ϴ)

30 ʾҰ 赵 ʾҽϴ.

 

30 Ѵٰ Ҷ, ó 25 ƹ ϴ.

5 ϴ.

 

ssri 3 ߴµ

̶ ķ 簡 ϴ.

-       Ʋ ƴϰ, SSRI 迭 ų . ׷ٰ ° ƴ϶ Ȳ м ٲ ʿ䰡 ؼ ؾ Ժη ƴ.

ÿ ° , ġᰡ Դϴ

쿡 ġᰡ ñմϴ. ϴٸ 湮ϰ ͽϵ.

ġᰡ ȴِ Ϲ ó Ȱ(Ϸ 2~3ȸ )  

ñմϴ.

-       ׳ ϰ ֱ⿡ Ϲ 纸 ġᰡ . ڻ . ʿ 縦 κ ij ڻ ֳ?

-       ׷ Ϸ 2-3ȸ Ź Ѵٴ ߸ ̰ 20볪 Ϸ翡 30밡 Ѿ Ϸ ݺ մϴ. ε . ģ ģ  ׵鵵 Ź Ϸ翡 2-3 ϴ.   ġḦ ݺپ ٴ Ϸ翡 ι Ǵ³ . ٸ, Ź ƴ϶ .

-       ****************************************************************************

Youtube [ ] Ǯ https://youtu.be/gKe5ly3sjV4

Youtube [ 2] ȯ Ư ι濡 Ͽ https://youtu.be/v-g8lG1aCIM

[κǻ簡 Į] '

2010 6 20 ߾Ϻ

 

 | 171ȣ | 20100620 Է

 

Ƴ к ؿ. ڲ ϰ ׷ ϴ.

 

ȥ 1° K κδ ڸ ãƿ ǥ . K κδ к ϴٸ , Ȱ ó ο.

 

K Ƴ к ƴϾ. Ḧ غô к ̾. K Ƴ 20 ̻ ӵ к پ. ð ϸ к ӵ ִ. Ȳ ڴ K , K ѹ غ ȯڿ.

 

  Ǵµ, ȯڶ󱸿?

κ ȯڵ ÿ ÿ ߵȴ. ׷ Kó ٰ Ƽ 쵵 . Ǵ 索 ôŰ ջ ɼ . ȣ Ͽ ſ Ǵ DZ⵵ Ѵ. ̵ Ϲ ȯڿ ٸ.

 

ϴ ڷμ ˾Ұ, Ƴ Ű ؼ ؾ Ѵٰ ϴ.

 

ȯڵ Kó ؾ Ѵ١ Ϻǰ ְų ǥ ɸ 찡 .

 

ǽ η밨 ְų źм Ƴ ӴϿ Ͻ DZ⵵ Ѵ. ġῡ ־ ɸ ְ ̸ ϰ Ǵ κ ɸ мġ п Ű ġḦ ؾ ġȿ ִ.

 

ġ ̵ ָ ٷ ġڴ ġῡ θ. ġڷμ ɷ ݼ ʰ ġᰡ ȴٴ Ժη ؼ ȯڸ ߸. ġᰡ ȴٴ Ͱ ġڰ ġ 𸥴ٴ ٸ . ȭ, ǿ ȯ 3 2 ̻ ڿ ġǴ ġἺ ڴ ڷμ ںν ִ.

 

纸ٴ ϴ Ѵ. 20~30% , 1~4% Ұϴ. ġ ȯ̱⿡ ȯ ˷ ʰ, Ϲ ϸ ƴϳĸ 谡 ηٰ Ѵ.

 

Լ ð 5̸  10̴. Ź ð Լ Ѵٴ dz̰ų ִ 찡 . ׷ ϱ⸦ ϴ ȯڵ鿡 ġ ð ÷ 15 ̻ Ѻ, ׵ ϴ 簡 纸ٴ ٴ ݴ´. ϴ °̰ ó η, ʹ ϴ ο ̴.

  

Ǵ (κѱ ǻ ʷ ̱ Ų ҿ ϡϹ Ǵ뿡 Ű񴢱ΰ ( о߸ η ŬСҸ ϰ ִ ڻ 2005 ȸ ߰ ڴ.

ȣӸȸ
 13288   ġ ɿ   2026.04.16 45 
      ڲ Ǵ    2026.04.17 22 
 13286 ߵ 浿,  ް.. 2026.04.15 51 
 13285 ߵ  ߵ õ , ȸҾ  2026.04.15 62 
 13284   ߱+  2026.04.09 106 
 13283 ߱  ߱ 簡 ģ  2026.04.15 49 
 13282  ù . 2026.04.09 105 
 13281    Բ ɼ ū  2026.04.11 88 
 13280 ߱ ڻ ȳϼ. 2026.04.07 87 
 13279 ߱  ٺġḦ ߱  2026.04.11 71 
 13278 Ÿ ûҳ Ƶ  2026.03.29 124 
 13277     2026.03.31 163 
 13276  ° ȵ˴ϴ.(߱ ) 2026.03.29 147 
 13275   ߱ Բ ľϴ  2026.03.31 143 
 13274 Ŀð  屸 ϰ ü ˿ źΰ .. 2026.03.28 145 
 13273    ǰ ģ 2026.03.30 135 
 13272 ߱ 20볲Դϴ. մϴ.... 2026.03.27 148 
 13271 ߱  20-30 ߱ ׾߸ κ ġ˴ϴ. 2026.03.30 151 
 13270 Ÿ 20ʹ Դϴ. 2026.03.25 153 
 13269    ȭǴ Ƶ  2026.03.27 141 
12345678910
 ÷ αؾ մϴ!