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질문이잇습니다..
저는 어떤거에 속하는지 궁금하네요 여기잇는 글들을 봐도 그게 제상황처럼 느껴지고 걱정스럽기만한데요..
나이는 20대 초반이구요..
제몸상태는요..복부비만이잇습니다 그게 않좋다는걸알고 빼려고하고잇고요.. 그냥 일반 아저씨들처럼 배만나온그런게아니라 헬스를 꾸준히해서 벌크가좀심한몸입니다.. 남자의 힘?이라불리는 허벅지나 엉덩이 이근육들은 진짜 무쇠처럼 단련되잇어요..한발로 레그프레스같은걸300키로정도를드니.. 허벅지 뒷근육은좀빼구요.. 헬스할떄 아저씨들하는 다리벌렷다 모으기 운동도꾸준히하고요
- 뭐 헬쓰 등 운동을 하는게 건강에 도움되듯 성기능에도 간접적인 긍정효과가 있지요. 다만 헬쓰크럽 등에서 벌크를 만들겠다고 단백질보충제나 호르몬제제를 함부로 쓰면 성기능은 더 위축될 수 있으니 주의해야할 일이고..
몸에좋다는 음식 잘찾아먹곤합니다.
요근래 1년 인스턴트에빠져 그음식을즐겨먹긴햇지만요.. ( 그1년간 살이좀쪗습니다..20~30키로)
원래 슬림하게 근육이잇는체형이엿어요 성쪽에대해선 아무런고민도없엇오요
그런데 지금은 정신적인결함이생긴거같네요.. 몇개월된듯합니다
여기잇는글들도 많이읽어봣고요 하지만 그게 저한테닥칠까봐 좀더 두렵습니다..
여자친구랑 성행위도중발기가수그러들까봐 걱정도하구요
그런데 그러한적은없어요... 초기에는요
- 그런 적이 없는데 미리 걱정할 필요는 없겠고.. 문제는 발기가 또 안될까 수그러들까 걱정하고 긴장하면 할 수록 발기력에는 부정적인 영향을 줄 것이고...
그런데 여러번할시에 두번까진문제없고 그이상할경우에요,, 발기됫을때 빨리행위를하지않으면 발기가죽고그러네요 체위변경이나 콘돔착용등등
체위변경할떄 여성상위할떄 한번에들어가지않으면 짜증나서 몇번죽은적도잇어요...그렇게 속으로 한번짜증나게되면 감정이 그래서 인지 다시발기는되지않고 다음날이나 한참쉰후에 다시시도하면 자연적으도됩니다
실외에서도 여자친구랑 키스하거나 할때 완전한발기가되야 기분이좋고..이건뭔정신병인지;;
- 한마디로 변강쇠 신드롬이지요. 여러번 돌덩이같은 성기로 오래 해야되고 완벽해야되고, 일종의 완벽주의인데, 그 배경에는 님의 뿌리깊은 열등감이 배경일 수도 있지요. 님이야 이를 인식하지 못하거나 인식하지 않으려는 무의식이 개입될수도 있게지만..
저도제가 이상하게느껴질따름이네요..자꾸스킨쉽하게되면 무조건 발기가완벽하게되야한다는강박관념도잇구요... 완전한발기가되지않으면 말도못하고나름스트레스받고... 완벽히안되면 집에와서 야동보면서 완벽하게발기되나 확인하고 이건 뭐죠..뭔정신병인가요 ㅡㅡ 여자친구나 여자를성적도구나 대상으로 절대 보지않습니다..
자고일어나서 발기가됫나 아침에확인하고 안되면 위에말한것처럼 확인을하고요..
- 님은 이런식으로 발기에 신경을 쓰고 발기가 부족하면 어쩌나 하는 수행불안이 걸리는 게지요. 수행불안으로 발기를 인위적으로 조작하려하면 할수록 발기력은 더 역반응을 보일 뿐이고.. 마치 잠자려 애를 쓰면 잠이 더 안오는 것처럼...
그리고성행위떄는 처음할때 짧으면5분 보통 10분~15분정도관계를가집니다 관계하기전에 샤워하고하는데 샤워할때 소변도보고요.. 샤워안하고 그냥할경우에는 이상하게 빨리싸네요 오줌마린그런게 잇어서그런지.. 처음할떄는 보통이렇고 2번째에는 시간이길어지고 사정시간조절하면서하지않고 막 빨리해도 사정할거같은느낌이늦게옵니다 (그리고 위에서하는 발기가안되면어쩌지 이런걱정은 계속하긴하는데 2번째까진 별문제없이됩니다.. 3번이상할경우에 그런증상이나타나고요 여태 실패한적은3번정도잇습니다.자고일어나서 다시하면 별문제없고요)
야동보면 자위하면 완전한 조루가 맞습니다 ㅡㅡ...
3분안에사정을해버립니다 친구들은 안그런다하던데.. 참걱정입니다
- 님은 그런 불안이 사정현상에도 영향을 주는 상태고...
이때도 발기가 완전히됫나 2~3번정도확인을하고요 그런맘을먹으면 사정할거같아서..사정해버립니다 이때에도 발기가안되면 어쩌나하는 걱정을합니다 항상 걱정을하죠..성행위나 일상생활중이나 항상..여기글읽어볼때도 남사정이 저의경우가된거처럼 안되지 ..이런걱정도하고요 짜증나죽겟네요...
성격이 변햇는데 예전에는 참 사람이 쿨하다 이런소릴들엇으나 요즘엔 그러지못합니다
친구한명이 너 변햇다 예전엔 안그랫는데 사람에 너무집착하는거같아 다시전으로돌아와
이런소리까지듣고...
- 현재 님은 내면에 발기력이나 사정시간 등 성기능에 대한 자신감이 없고 불안이 이미 걸린 부분이 있고... 이로인해 성기능이 오히려 부정적으로 흐르는 양상이 있다하겠고... 뭐 이렇게 완벽주의와 불안이 개입된 데는 그만한 이유가 있을 겝니다. 이런 부분을 고쳐나가야할 것이고, 자신의 성기능이 정확히 어느 수준인지 객관적으로 확인이 필요하고 조금이라도 개선해야할 부분이 있다면 개선시켜야 좀 안정이 되겠지요.
선생님 답변부탁드립니다..
젋은나이에... 군대에서 다쳐서 꿈도 포기하고... 한가닥희망을잡고공무원준비하고잇습니다
경재적여건도충분하지않고요..
- 가까운 시일내에 병원으로 오시기 바랍니다. 님은 외견상 완벽주의 뿐 아니라 내면의 완벽주의도 함께 다뤄야겠고... 현재 외모, 성기능, 직장문제 등 님의 부족한 현실이 자꾸 님을 완벽주의와 그에 반하는 현실의 상황과 불만이 더욱 부정적으로 빠뜨리는 상태라 봐야지요.
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